Kategorie

Kategorie

Dostępność

Dostępność

Marka

Marka

Cena

Cena

Smak

Smak

Opakowanie

Opakowanie

Forma

Forma

Węglowodany

Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla pracujących mięśni oraz mózgu. Tkanka mięśniowa magazynuje cukry w postaci glikogenu, polisacharydu podobnego do skrobi. Zmniejszający się poziom glikogenu i cukru we krwi w wyniku intensywnego wysiłku przyczynia się do znacznego spadku wytrzymałości i siły mięśniowej. Odżywki oparte o sacharydy najlepiej stosować okołotreningowo.

Odżywki węglowodanowe po treningu

Po treningu wybierzmy węglowodany złożone czyli preparaty oparte o skrobię, w trakcie wysiłku sięgnijmy po łatwo przyswajalne cukry proste w postaci roztworu izotonicznego lub żelu. Poniżej zebraliśmy dla was najlepsze produkty z tej kategorii odżywek

Pokazano 1-12 z 85 pozycji

Aktywne filtry

Okazje cenowe